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건강

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인지기능이 약해지는 증상엔 이렇게 운동해야 한다 저자 손준구
출간일 2026-05-06
ISBN 979-11-7621-210-6(03510) 인지기능이 약해지는 증상엔 이렇게 운동해야 한다 이젠 치매라 부르지 말자 치매는 가장 슬프고도 가장 잔인한 병이다. 최근 통계를 보면, 사람들은 암을 비롯한 주요 질병들보다 치매에 걸리지 않길 가장 소망한다. 그러나 참담한 것은 우리 삶의 끝은 죽음이 아니라 치매라는 사실이다. 그럼에도 불행 중 다행이랄까. 최근 많은 연구는 “운동이 의료적 치료보다 치매 개선에 좋다”는 결과들을 밝혀내고 있다. 그러나 운동이 치매 환자에게 도움이 못 되거나, 뇌 기능이 되레 망가졌다는 연구들도 많다. 운동의 내용과 방법에 따라 약이 되기도, 독이 되기도 한다는 얘기다. 이 책은 30년 이상 이 분야를 연구하고 적용했던 저자의 오랜 노하우와 최근 전문적 연구를 방대하게 참고해 집필했다. 이 책을 통해 치매를 예방하고 치료할 운동의 관점과 방법들을 찾아보자. 저자손준구출간일2026-05-06ISBN979-11-7621-210-6(03510)
씹는 힘이 생명이다(The Power of Chewing) 저자 임주환
출간일 2026-03-30
ISBN 979-11-7621-116-1(03510) 씹는 힘이 생명이다(The Power of Chewing) 백세시대 저작력의 비밀 (The Hidden Key to Living to 100) 『씹는 힘이 생명이다: 백세시대 저작력의 비밀』은 우리가 당연하게 여겨온 ‘씹는 행위’가 건강수명과 삶의 질을 어떻게 좌우하는지를 쉽고 명확하게 풀어낸 책입니다.40년 경력의 치과의사이자 그림 그리는 작가인 임주환은 치아, 턱, 저작근의 기능이 단순히 먹는 문제를 넘어 전신 건강, 노화 속도, 삶의 활력과 깊이 연결되어 있음을 실제 임상 경험과 과학적 근거를 통해 설명합니다.이 책은 치료 중심의 치과 이야기가 아니라 누구나 일상에서 실천할 수 있는 ‘잘 씹고 잘 사는 법’을 제안합니다.씹는 힘을 지키는 것이 곧 건강한 노후와 경제적 여유로 이어질 수 있다는 새로운 관점을 만나보십시오.백세시대를 살아가는 모든 이들에게 꼭 필요한 생활 건강 안내서입니다. 저자임주환출간일2026-03-30ISBN979-11-7621-116-1(03510)
난치병의 종말 저자 김천균
출간일 2026-01-21
ISBN 979-11-7263-833-7(93510) 난치병의 종말 암, 당뇨, 아토피, 천싱 등 불치병도 완치되는 혁신 의학 탄생 암을 비롯한 당뇨, 아토피, 천식 등의 불치병이 재발 없이 완쾌되는 의학 혁명의 문을 활짝 연 이 책으로 인해 질병으로 고통받는 모든 인류를 구해낼 미래의 건강백서이기에 반듯이 난치병의 종말은 오게 된다. 또한 100세 넘게 장수하게 만들어 줄 것이므로 세계 모든 사람은 무조건 한번은 꼭 읽어 봐야 될 필독서다! 저자김천균출간일2026-01-21ISBN979-11-7263-833-7(93510)
나는 바로 걷고 있는 걸까? 저자 김흥수
출간일 2026-01-28
ISBN 979-11-7263-818-4(03510) 나는 바로 걷고 있는 걸까? 보행교정 입문 편 “걸음을 바꾸면, 체형이 바뀝니다” 족저근막염, 무릎 통증, 허리 통증, 목 통증, 그리고 편두통 등 통증을 관리하고 오다리, 평발, 측만증을 교정깔창과 보행교정을 통해 교정할 수 있습니다. 저자김흥수출간일2026-01-28ISBN979-11-7263-818-4(03510)
건강설계 저자 강신용
출간일 2026-01-21
ISBN 979-11-7263-790-3(03510) 건강설계 100세 시대, 기능의학으로 완성하는 내 몸 경영 로드맵 진정한 건강 관리는 질병의 씨앗이 싹트기 전에 미리 예방하고,내 몸의 균형을 되찾아 최상의 상태를 유지하는 것입니다. 이 책은 바로 그 '최적의 건강'을 위해 기능의학이라는 새로운 렌즈를 활용하여당신의 건강을 다시 설계하는 구체적이고 실질적인 로드맵을 제시하고자 합니다. 더 이상 아프지 않기 위해 노력하는 ‘수동적’인 관리가 아닌,좀 더 행복한 삶을 살기 위해 ‘능동적’으로 자신의 건강 관리에 투자하는 패러다임의 전환을 제안합니다. 저자강신용출간일2026-01-21ISBN979-11-7263-790-3(03510)
몸의 속삭임 저자 조준호
출간일 2025-12-16
ISBN 979-11-7263-712-5(03510) 몸의 속삭임 자율신경이 이끄는 회복의 길 AI는 단언합니다.“《몸의 속삭임》은 지금 우리가 가장 먼저 읽어봐야 할 건강서입니다.”두통, 피로, 불면, 불안… 반복되는 증상들을 ‘몸의 언어’로 새롭게 읽어내고,자율신경과 그 신경길인 척추의 역학 속에서 증상이 어떻게 연결되는지최신 과학을 토대로 정교하게 해석해 자연스럽게 납득하게 만듭니다.과학과 인문학, 데이터와 직관을 신화적 비유 안에 녹여낸 통찰과 함께제시되는 호흡·식사·수면·자세 실천법을 따라가다 보면내 몸이 스스로 달라지는 순간을 실제로 마주하게 될 것입니다.이제, 당신의 몸이 보내는 그 속삭임을 읽을 준비가 되셨나요? 저자조준호출간일2025-12-16ISBN979-11-7263-712-5(03510)
하지정맥류의 모든 것: 무거운 다리, 이제는 가볍게 저자 박인수
출간일 2025-10-29
ISBN 979-11-7263-632-6(03510) 하지정맥류의 모든 것: 무거운 다리, 이제는 가볍게 하지정맥류 환자를 위한 친절한 가이드북 저자는 하지정맥류를 전문적으로 진료하고 수술하는 현직 의사(혈관외과 전문의)로 풍부한 임상 경험을 바탕으로 제목 그대로 하지정맥류의 모든 것을 안내하고 있다. 병원을 찾아가기 전 알아두어야 할 진단 과정, 초음파 검사와 수술 방법, 회복과 관리, 그리고 보험제도까지 전 과정을 친절하고 구체적으로 담았다. 의료인으로서의 전문성과 환자에 대한 따뜻한 시선을 동시에 담아낸 이 책은, 하지정맥류로 고민하는 이들에게는 실질적인 해답을, 의료를 이해하고 싶은 일반 독자들에게는 깊이 있는 통찰을 제공한다. 저자박인수출간일2025-10-29ISBN979-11-7263-632-6(03510)
뼈는 거짓말하지 않는다(개정판) 저자 박진영
출간일 2025-07-26
ISBN 979-11-7263-501-5(03510) 뼈는 거짓말하지 않는다(개정판) 박진영 한의사가 들려주는 척추이야기 최근 들어 각종 진통제 및 마약성 진통제의 부작용과 과다한 척추 수술 및 시술로 일상생활에 큰 불편을 겪는 환자 수가 늘고 있다. 통증을 억제하는 진통제와 통증을 없애려고 시행하는 척추 수술과 시술들은 현대 의료의 주축이지만, 실제 의료현장에서 척추로 인한 통증과 질병에 있어 무분별한 수술과 시술, 그리고 마약성 진통제를 투여받는 환자들이 늘고 있고 치료 또한 복잡하고 힘들다. 그런 성급하고 무리한 수술과 인체에 독하게 작용하고 중독성을 일으키는 진통제를 투약하지 않고 치료하는 것이 바로 골반을 내리고 척추를 바로 세우는 치료이다. 이 치료법은 다른 치료 방법보다 비교적 안전하고 빠른 효과를 보인다. 골반을 내리고 척추를 바로 세우는 치료법이야말로 인체를 힘들게 하지 않고 재발률도 적게, 인체의 통증과 질병을 줄이고 없애는 데 최선의 치료 방법일 수 있다. 저자박진영출간일2025-07-26ISBN979-11-7263-501-5(03510)

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